У нас открылись новые услуги
Гастро- и колоноскопия
Подробнее
Отзывы о нас:
г. Жуковский, ул. Лесная, д. 1
Как проехать
Ежедневно
08:00 – 21:00
Расписание

Как и чем снять боль при месячных?

У многих женщин боль во время менструации такая сильная, что хочется волком выть и на стенку лезть. И залезли бы хоть на потолок, если бы это помогло…)

Так что же делать в этой ситуации?

Во-первых, можно применить народные средства:

Например, положить грелку на живот. Многим помогает, хотя это нежелательный способ для тех, у кого обильные месячные. Тепло расширяет сосуды и может вызвать сильное кровотечение.

Также может помочь зарядка или йога. Вообще, некоторые спортсмены говорят, что полезно заниматься растяжкой во время месячных — мышцы более эластичны. Но это подойдет, конечно, если вы способны на нечто большее, чем лежать калачиком.

Еще один способ — оргазм. Он вызывает выработку гормонов эндорфинов, которые помогают снять боль. Вот только секс во время месячных может быть опасен инфекционными заболеваниями. Поэтому этот момент лучше обсудить со специалистом.

Диета и витамины — поменьше мяса и жира, побольше витаминов Е, D, В1, В6 и Омега — 3.

Во-вторых, как всегда, нас спасает медикаментозное лечение — ибупрофен, спазмолгон, нимесил, напроксен и другие обезболивающие препараты. Также могут помочь контрацептивы. Но их, опять же, может выписать только врач.

И в третьих — если самолечение вам не помогает, то лучшее, что можно сделать — сходить к гинекологу. Причин может быть по сути две — либо особенность вашего организма, либо какое-то заболевание. Но только врач сможет провести диагностику, выявить настоящую причину болей и сказать, что же поможет именно вам.

Читайте также: Почему бывает диарея или запор во время месячных?

Специалисты
Акушер-гинеколог
Врач УЗИ
Гинеколог-эндокринолог
Смирнова Елена Леонидовна
Стаж 24 года
Врач УЗИ
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Топоркова Марина Львовна
Стаж 29 лет
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Ефанов Александр Анатольевич
Стаж 26 лет
Врач УЗИ
Репродуктолог
Акушер-гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Гинеколог
Пожидаева Елена Александровна
Стаж 16 лет
Врач УЗИ
Гинеколог-эндокринолог
Акушер-гинеколог
Гинеколог
Репродуктолог
Щиголева Арина Васильевна
Стаж 16 лет
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Хирург-гинеколог
Слободянюк Борис Александрович
Стаж 19 лет
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Туманова Валентина Алексеевна
Стаж 44 года
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Врач УЗИ
Асланова-Брожуско Яна Талисмановна
Стаж 13 лет
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Врач УЗИ
Борисова Татьяна Сергеевна
Стаж 20 лет
Гинеколог-эндокринолог
Акушер-гинеколог
Врач УЗИ
Маммолог
Гинеколог-эстетист
Дибирова Хадижат Магомедовна
Стаж 18 лет
Хирург-гинеколог
Акушер-гинеколог
Гинеколог
Сатаева Зифа Фатаховна
Стаж 5 лет
Врач УЗИ
Гинеколог
Акушер-гинеколог
Гинеколог-эндокринолог
Темирбекова Анжела Темирбековна
Стаж 21 год
Другие статьи
Беременность и роды
УЗИ на дому для беременных
Наверх
Заказать звонок Запись на прием Как проехать Задать вопрос репродуктологу
Задать вопрос репродуктологу
Записаться on-line