Обильные, тяжелые или длительные месячные могут способствовать снижению уровня железа.
Эритроциты переносят кислород по всему телу (это объясняет, почему человек может задыхаться или уставать), и организму нужно железо, чтобы помочь сделать эти эритроциты.
Анемия - это распространенное заболевание крови, которое возникает, когда у вас низкий уровень эритроцитов. Симптомы анемии включают:
- Усталость
- Холодные руки и ноги
- Головокружение
- Одышку
Существует много причин, по которым может быть низкое количество эритроцитов, и недостаточные запасы железа являются одной из них. Сильные кровотечения могут истощить запасы железа в организме и способствовать развитию анемии.
Признаки того, что ваши месячные способствуют низкому уровню железа:
- Тяжелые месячные (например, вы меняете прокладку / тампон ежечасно)
- Длительные месячные и кровотечение более семи дней
- Хроническая усталость, слабость
- Одышка, головокружение
- Плохая концентрация внимания
Любой из этих симптомов может негативно сказаться на качестве жизни. Хорошей новостью является то, что как тяжелые месячные, так и анемия поддаются лечению.
Лечение
Лечение тяжелых месячных зависит от того, что вызывает сильное кровотечение. Обильному кровотечению также могут способствовать миома, гормональный дисбаланс, эндометриоз и воспалительные заболевания органов малого таза.
Лечение низкого уровня железа
Первым шагом в устранении низкого уровня железа является устранение обильных менструальных кровотечений. Также можно поддержать свой организм, употребляя продукты, богатые железом — красное мясо, печень и другие мясные субпродукты, морепродукты, фасоль, шпинат, курагу, горох и обогащенные железом злаки. Витамин С улучшает усвоение железа. При необходимости врач может порекомендовать добавки железа.
Тяжелые месячные - это не просто неприятность. Они могут повлиять на ваше общее состояние здоровья. Если вас беспокоят обильные месячные или железодефицитная анемия, можете обратиться за помощью к нам. Ведь в “Клинике 9” работают одни из лучших специалистов в области гинекологии.
Записаться на консультацию можно по телефону, или заполнив форму ниже.
Картинка для анонса:
Услуги:
Первичный прием гинеколога / Первичный прием гинеколога (Ефанов) / Первичный прием гинеколога (Туманова) / Повторный прием гинеколога (Ефанов) / Повторный прием гинеколога (Туманова) / Повторный прием гинеколога / Первичный прием гинеколога-эндокринолога / Повторный прием гинеколога-эндокринолога / Первичный прием хирурга-гинеколога / Повторный прием хирурга-гинеколога / Узи малого таза / Лечебно-диагностическая гистероскопия (с РДВ)
Картинка для анонса:
Загрузить